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sentimiento de culpabilidad

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    La culpa es mía!!!!! ¿ Cuántas veces te has dicho eso amig@ mi@? ¿ Cuántas veces te culpas al día de cualquier cosa: de llegar tarde al trabajo por un atasco, de     discutir con el marido o la mujer o el novio o la novia por defender una creencia u idea? ¿ Cuántas y cuantas veces te culpas a ti mism@ de cualquier situación? Hay tantos tipos de situaciones por las que pasamos  que es complicado no diferenciar cuando la culpa es nuestra y cuando no. No es un juego en que haya un protagonista y un malvado o un culpable. Este tema es de lo más delicado porque en el caso de una muerte o de un fallecimiento basta que no hayas podido estar allí ese día o que no hayas podido ver a esa persona para que te autoculpes a ti mism@. Yo en mi caso ese día no lo ví, fuí ajetreada a todos sitios a trabajar y a a estudiar; no tuve tiempo ni de una llamada ni de nada.. y cuando pasó me sentí la peor persona del mundo por no haber podido verlo,...

connexion entre dos mundos

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https://www.recreoviral.com/curiosidades/senales-ser-querido-fallecido-cerca-ti/ ¿ Crees que pueden seguir conectados los fallecidos con nosotros?  De alguna manera sí. No podemos nosotros verlos, ni escucharlos, ni rozarlos .. pero de alguna forma siguen con nosotros. Ellos sí pueden vernos; pueden ver y saber cada pequeño detalle de lo que sentimos, de lo que hacemos, de el porqué lo hacemos de esa forma, nuestras reacciones, nuestro comportamiento. Nos ven comer, beber, dormir, disfrutar y saben cada pequeña cosa que pasará en nuestra vida . ¡Lo saben todo! Pasan a ser ese ángel que nos cuida día y noche , ese ángel que nos besa con la luz que hay en su nueva vida Cuando hay un vínculo tan sumamente fuerte pueden no volver en aquel momento en carne y hueso con su misma apariencia  pero si ayudarnos a avanzar en nuestro camino poniendo situaciones, personas u echos en nuestra vida para poder obtener una evolución  ya que para ellos y para ti es necesari...

Trastorno del sueño

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En el sueño cuando pasamos desgraciadamente por un suceso así en el que muere una persona que amábamos y adorábamos , la afectación por su ausencia se puede ver reflejada en el sueño , depende la persona le puede dar por dormir sumamente mucho o por el contrario puede escasear de sueño haciendo que no se pueda dormir ni 3 horas seguidas.  Eso se debe al sufrimiento que se lleba encima.     Habéis escuchado la típica frase: " Se dormía llorando del cansancio que sentía" Eso es así, tan cierto como la vida misma al igual que la frase :  "¡ quería dormir para no despertar!" Todo esto es depende de cada persona, de cada cuerpo, de cada emoción, de cada sentimiento; en mi caso no me dormía y cuando lo hacía era de tanto llorar, de la misma tristeza; encontraba mi mundo vacío sin él y el recuerdo a todas horas me pesaba y el dolor era de lo más insoportable, era como si te clavasen mil agujas por segundo, no tenía fuerzas ni para respirar. ...

Trastornos alimentarios

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Empieza la trayectoria del laberinto del bikini ¿ Te debes preguntar por qué lo digo de esta manera, verdad? Pues mira te lo voy a contar! De repente pasas de la noche a la mañana de comer de todo y tener hambre a no apetecerte ni medio cruasant. Es como que notas que el cuerpo en la parte de tu estómago se ha cerrado y no le pudiese entrar nada de alimento Yo siempre he sido de dulce y te puedo decir que no me apetecía ni chocolates, ni pastas, ni nada... Empecé a perder peso en picado, perdía color en mi piel,perdí pecho, me empezaron a ir grandes los sujetadores, los pantalones bailaban por los suelos y lo peor.... ¡ "lo peor que puedes hacer es dejar de comer así porque sí ya que luego la recuperación cuesta muchísimo más" ! y como no comes te produce mareos, verlo todo peor de lo que está, y puede producirte desmaiarte en cualquier rincón. Has de comer pero no de golpe, ni como lo hacías antes que te comías todo un plato, todo es poco a poco e ir h...

Mi primer post | Presentación del blog

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BIENVENIDOS/AS al blog!!! Soy Ari, una chica de 27 años que ha abierto este blog para ayudar a otras personas que se puedan sentir identificadas con mi historia. Este es el objetivo de nuestro pequeño espacio en la red, una pequeña página donde compartir experiencias, emociones e ideas. Yo me sentí sola en un momento muy difícil de mi vida y no quiero que te pase a ti lo mismo. Así que en este blog podrás leer sobre: Mis experiencias Retos personales Ayuda para el día a día Superación del duelo Y mucho más... Todavía estoy en ese momento de "buscar" la mejor manera de compartir todo lo que he guardado durante años, así que espero verte muy a menudo por aquí y hagamos de este lugar un sitio de reencuentro y felicidad. Te mando un fuerte abrazo.